Vill du börja träna gratis?
Vill du få in mer fysisk och gratis aktivitet i vardagen? Då kan du gå till Hälsoteket i Angered som har olika former av fysisk aktivitet på Angereds arena. Där kan du också göra fysiska övningar på egen hand. Ungdomarna kan välja lite själva vad de vill göra, men det finns till exempel cykel, skivstång, dans, boxning cirkelfys m.m.
Alla övningar ska passa dig som är ovan vid fysisk aktivitet. Här kan du också komma på hälsosamtal med en hälsoinformatör. Komma på ett FaR samtal om du fått fysisk aktivitet på recept, lära dig om hur man får bättre hälsa och behåller hälsan. Komma på föreläsningar, temadagar och drop in frukost och delta i gruppträning. Detta är en uppsökande verksamhet med med olika föreläsningsteman kopplade till hälsa, du kan också komma på prova på aktiviteter. Det startar igen den 27 januari. Tiderna är från 15.00-16.30 på måndagar.
För mer information gå in på Hälsotekets hemsida.
Alla övningar ska passa dig som är ovan vid fysisk aktivitet. Här kan du också komma på hälsosamtal med en hälsoinformatör. Komma på ett FaR samtal om du fått fysisk aktivitet på recept, lära dig om hur man får bättre hälsa och behåller hälsan. Komma på föreläsningar, temadagar och drop in frukost och delta i gruppträning. Detta är en uppsökande verksamhet med med olika föreläsningsteman kopplade till hälsa, du kan också komma på prova på aktiviteter. Det startar igen den 27 januari. Tiderna är från 15.00-16.30 på måndagar.
För mer information gå in på Hälsotekets hemsida.